2012年2月14日 星期二

多屬氣虛 須用補脾、補肺氣方改善

舌質淡或胖大、苔白、脈濡弱,頭昏腦脹,排便稀軟,一遇冷風鼻子就癢,多屬於氣虛類型體質。中醫師張雲鵬在一場講座中指出,這類型患者多用補脾、肺氣的方藥來改善。
中醫師張雲鵬表示,這類型患者患者怕冷風,鼻甲肥厚蒼白、涕多。怕冷風,一遇到冷風就鼻癢,面色白而脈弱多用黃耆五物湯、桂枝湯等方。伴隨消系統不佳,一般可用附子理中湯、補中益氣湯、四君子湯等。色痿黃,食慾不振,無力者,中醫常用方則為參苓白朮散。
另有些患者每當心情不好時,也容易出現腹痛,腹瀉後腹痛減輕,但又容易煩躁噯氣,此時要搭配理氣、舒緩的藥物。
若是消化系統功能差而面色痿黃,食慾不振,無力者,中醫常用方則為參苓白朮散;人體動能不足腹痛便溏,肢體發冷,腰膝酸軟,中醫常用處方以附子理中湯為主。
對於壓力造成的腸胃道問題,中醫師說,最重要的是舒緩焦慮,飲食須細嚼慢嚥;運動則可刺激規律性的收縮與放鬆,再配合治療,通常不適可以緩解。
醫師指出,生活焦慮、壓力大、緊張時常會覺得火氣大煩燥,食慾不振,經常運動可刺激腸道進行規律性的收縮與放鬆。選擇可以放鬆的活動,持之以恆可改善身體許多不適症狀,如打坐、瑜珈等均有助調整心態。

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